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6月, 2018 - Part 4の記事一覧

岐阜・西岐阜エリアで産前・産後の痛み、骨盤でお困りの方はご相談ください!!キッズルーム完備!

2018.06.09 | Category: 未分類

こんにちは!しん整骨院岐阜本院院長の川邊です。

昨日は久しぶりの大雨でしたね😣今日は一転すごくいい天気で、気持ちも晴れやかになりますね😁

天気の悪い時、腰痛や肩こり、頭痛などの倦怠感が出てくる方は多いかと思います。それはなぜか?その理由については前回のブログに書いてあるので、興味のある方はぜひ読ん見てくださいね!

天候に左右される身体の不調には、骨盤矯正最適です!骨盤矯正をする事で、体の中の脳脊髄液と呼ばれる脳から脊椎にかけてめぐっている体液の通りが良くなることで、体の倦怠感などが驚くほどスッキリします。この梅雨時期に身体の不調をいつもより多く感じる方は、ぜひ一度体験してみて下さい!

そして、来週からNPO法人「つなぐプロジェクト」のセミナー企画がスタートします!この企画にはNHKが取材に来るかもしれないというくらい、メディアを巻き込んだ楽しみな企画になっているので、もうすぐ出産を控えている方や、最近出産した産後の方など、多くの方の参加をお待ちしています!

申し込みにはしん整骨院HPの新着情報に申し込みフォームが張り付けてあるので、ぜひそちらから申し込みお願いします!

そのセミナーも含めて、当院では産前・産後のケアに力を入れています!

出産は骨盤に大きな負担をかけます。その負担は出産時に骨盤から赤ちゃんが産道を通って出てくるときだけではありません。

妊娠中から徐々に骨盤が開いていき、赤ちゃんが成長しやすい環境を作っていきます。ですので、産後から骨盤を矯正するだけより、産前から骨盤の環境をいい状態にしておくと、赤ちゃんも気持ちよく成長ができますよ!

また、産前から骨盤が緩み、お腹が大きくなっていくことで妊婦さんの身体は、前かがみになっていきます。それを補うために、腰は反り腰になり腰痛の出やすい身体になってしまいます。

そして、反り腰になることで、さらにバランスをとるために、頭が前に出てきて猫背になっていきます。その結果、肩こりや背中の痛みの原因になってきます。

そんなときは早めに対処することがおすすめです!運動をしたり、筋肉をほぐしたり、など自宅でできることもありますが、適切な位置に骨盤をの歪みを取ることや、きれいな痛みの出ない姿勢をつくることは、個人だけの力だけではできません。

僕たちのような身体の勉強をしている人でもなかなか難しいです😨ですので、ぜひ産前前に一度身体のメンテナンスをしてみませんか?

しん整骨院は、小さいお子様連れの患者様大歓迎です!キッズルームとベビーベッド完備しているため、お兄ちゃんお姉ちゃんがいる産前のお母さんから、産後直後の赤ちゃん連れでも安心して施術を受けてもらえる環境を作っています!

ぜひ、岐阜・西岐阜エリアで産前、産後の腰痛や骨盤の歪みでお悩みの方はしん整骨院にご相談ください!キッズルーム完備でお子様連れでも安心ですよ!(^^)!

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

しん整骨院の電話はこちら→058-337-3246

しん整骨院のHPはこちら→https://sinseikotu.com/
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梅雨と身体の不調。

2018.06.08 | Category: 未分類

皆さん、こんにちは!

今週は例年より少し早めに梅雨入りという発表がありましたね…

早い梅雨入りは、長い夏になるとも言われているようです”(-“”-)”

今年も猛暑となる夏の長さを感じさせますね…

夏バテしないように今から準備を始めていきましょう(‘ω’)ノ

そのためにまずは、「梅雨を乗り越える」事です

●頭痛

●浮腫み

●肩こり

●体のダルさ

●やる気なさ

とにかく、身体が重くなりやすい時期でもある梅雨。

皆さんは「気象病」という言葉をご存知でしょうか?

聞いたことがないという方も多いかもしれませんが、

例えば「雨が降ると昔の傷が痛みだす」というのも、

実は気象病の症状の一つなのだそうです。

 

気象病とは、気温や湿度、気圧などの変化によって

引き起こされる自律神経の乱れのことです(;’∀’)!

なぜ自律神経が乱れるかというと、

気象の変化は体にストレスをもたらしてしまうからです。

自律神経が乱れると、関節の痛みや頭痛

めまいを引き起こすと言われています。

以前は天候と体調に関連性があるということは

まやかしだとされることもあったようですが、

近年急速に認知されはじめている病気です。

梅雨の時期には気圧が低くなることが多いため、

不調を訴える人が多くなるのだそうです( 一一)

 

そして実は、体のゆがみや筋肉の緊張による、

血流悪化・自律神経圧迫も気圧による体調不良の原因です。

 

血流が不安定だったり、自律神経が弱っているので

気圧の変化程度でも体がついていけなくなるんです。

気圧の低い状態は、炎症物質(発痛物質)である

ヒスタミンの分泌が多くなると言われています。

そのため、肩こり偏頭痛腰痛などがひどくなる人も増えるのです。

ヒスタミンは、身体を緊張させる交感神経を刺激するので、

身体はストレスを感じやすくなり、ストレスを感じた身体は、

戦闘モードとなり、末梢血管を収縮させ、

手足の先まで血がめぐりづらくなり、血流が悪くなってしまいます。

その結果、手足の先の冷えにもつながると言われています(*_*)!

 

体のゆがみを取って肩と首の緊張とコリを取り除き、

脳血流を正常にしてあげることで、

気圧の変化程度では動じない体にすることが可能です(^.^)☆

 

体のゆがみは、皆様が思っている以上に色々な不具合を招きます…!

ぜひ、しん整骨院で身体のゆがみを取って、痛みや不調を改善して、

気圧程度じゃビクともしない身体を作りましょう(^O^)/

岐阜・西岐阜エリアで産前・産後の骨盤矯正、腰痛や肩こりでお困りの方はぜひしん整骨院にご相談ください!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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24時間テレビ

2018.06.07 | Category: 未分類

皆さん、こんにちは!

梅雨入りの便りと共に早くも熱帯低気圧が二つも接近しているとは…🌀

主婦の私たちにとってはとても憂鬱な時期ですね☔

 

そんな憂鬱な気分を笑いに変えてくれるANZEN漫才のみやぞんさんが

24時間テレビのランナー👨に選ばれましたね!

今年はトライアスロンに挑戦するそうです。

スイム3.8㎞🏊

バイク180㎞🚴

ラン42.195㎞🏃

これはアイアンマンディスタンス競技で鉄人レースとも

言われています。

 

唯一の乗り物を使う自転車でも岐阜~名古屋を5往復する距離です(゚д゚)!

テレビで身体能力の高さを披露しているみやぞんさんですが、放映までの

二か月間の練習はホントに大変だと思います。当日はもちろんですが

練習中も怪我なく過ごしてほしいなと思っています♪

皆さんもスポーツをしていて

テニス🎾で肘を痛めた!

ゴルフ⛳で腰を痛めた!

自転車🚴で転んで身体が痛い!

など・・・ありませんか?

そんな時はしん整骨院にいらしてください。

しん先生の丁寧な対応だったり、パフォーマンスを向上させる

ことができるコアレもあります。

 

スポーツを楽しむ皆さんとみやぞんさんの活躍を応援しています♬

岐阜・西岐阜エリアで怪我でお困りの方はぜひしん整骨院にご相談ください!

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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交通事故にご注意を!!

2018.06.05 | Category: 未分類

皆さん、こんにちは!

いよいよ梅雨入りの季節がやってきましたね😣

今年は昨年に比べると20日ほど早いようで、これから雨の日が増えていきますね☔

明日からは雨マークが出ていてあまり天気は良くないらしいです( ゚Д゚)

そんな時はどうしても交通事故も増えてきてしまいます😞

私もつい最近交通事故に遭ってしました💦

雨が降っていると周りが見えづらくなり😖歩いてる歩行者に気づかない時も出てきます💦

歩行者がいつ飛び出してくるかもわかりません😨

雨の日の車を運転する時はライトをつけて周りをよく見て運転🚗しましょう❕

もし、交通事故に遭った場合はすぐに警察に👮電話をしてください📞

そして、しん整骨院に電話をしてください☎

しん整骨院で交通事故治療を受けましょう💪

岐阜・西岐阜エリアで交通事故や腰痛・肩こりでお困りの方はぜひしん整骨院にご相談ください!

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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産前治療始めました!

2018.06.04 | Category: 未分類

こんにちは!しん整骨院岐阜本院院長の川邊です。

2日に誕生日を迎え31歳になりました。年々歳をとっていきますね(+o+)何もしていなくても時間は過ぎてしまいます…

しん整骨院をオープンして3か月!これからも多くの患者様に愛されるしん整骨院になるよう、密度の濃い時間を過ごしていきます(^^♪

これからもしん整骨院をよろしくお願い致します。

6月に入り、産前の患者様に対する治療メニューを始めました!産前の患者様に特に多い症状の腰痛肩こりなど安全性に注意したメニューになっています\(^o^)/

しん整骨院では、産後骨盤矯正に力を入れて、産後のママの骨盤の治療を行っています。

ですが!骨盤が歪んでしまうのは、出産により骨盤が広がることだけではありません。確かに産後は骨盤が開いており、歪みは放っておくと歪んだまま骨盤が固まってしいます。

では、その産後の歪みはどこからくるのでしょうか?それは産前の妊婦の時からです!

妊娠中には妊娠中特有のホルモン「リラキシン」が分泌されます。このリラキシンは関節を緩める働きがあり、妊娠中に赤ちゃんがお腹の中で快適に成長できるように、骨盤周りの関節や靱帯を緩める働きをしてくれます。

このホルモンが分泌されているから、赤ちゃんのために骨盤は広がることができ、元気な赤ちゃんを産むことができます。リラキシンは産後約6か月で生理が始まる頃に分泌がなくなります。

ここから骨盤周りの関節や靱帯が固まっていってしまうため、生理が始まる前までに骨盤の状態をよくしておく必要があります。その為に、産後骨盤矯正は必要となります。

ですが、リラキシンは産前から分泌されているため、妊娠中から骨盤は歪んでいます。しかもお腹には出産直前には約3kgにもなる赤ちゃんがお腹の中にいるため、

お母さんの姿勢は、ほとんどの方が反り腰になっていしまいます。反り腰は、腰にとって非常に痛みを出しやすい姿勢で、この骨盤の変化が腰の痛みにつながってしまいます。

そしてもう一つ!腰が沿ってくると背中から方にかけて丸めるようしてバランスを取ろうとします。これが今度は猫背の原因になってきます。

猫背になってくると今度は、肩こりの原因となってくるのです。どうでしょうか、産前だからある程度の痛みは仕方ない。そんな風に思っていませんか?

産前の骨盤を整えることで、腰痛や肩こりは確実に減ってきます。それだけでなく、赤ちゃんが入っているところはどこですか?

そう!骨盤です!産前の骨盤が歪んでしまっていると、赤ちゃんは歪んだ部屋の中で育ってしまいます。そのため出産時にも骨盤に余計負担がかかります。

産後骨盤矯正はやりたいけどと思っているあなた!産前から骨盤の状態をよくしておくことで、産後の骨盤も戻りやすく、赤ちゃんにとってもお母さんにとってもいいことだらけですよ!(^^)!

岐阜・西岐阜エリアで産前・産後の骨盤矯正、腰痛や肩こりでお困りの方はぜひしん整骨院にご相談ください!

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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アクセス情報

所在地

〒500-8371
岐阜県岐阜市梅園町11-2

駐車場

5台あり

休診日

水曜・日曜・祝祭日

ご予約について

当院は予約優先制となっております