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コアレって??

2021.02.04 | Category: 未分類

こんにちわ!

 

今日はコアレについてです

しん整骨院にはコアレと言うEMS機器があります

EMSを聞いたことがあるかたも多いのではないでしょうか?

知っている人も多い

シックスパッドもEMS機器ですよ(^^♪

 

コアレはインナーマッスルを鍛えることが出来る機器です

インナーマッスルは本来自力で鍛えることが難しいと言われています

インナーマッスルをコアレ以外で鍛える方法として

ヨガがあげられます

 

ヨガを経験したことがある方の中は

効果が出てるのか、やり方が合っているのかわからない

つまらない、続かなくて…辞めました

というかたが多いと聞きました

 

インナーマッスルはゆったりした運動で鍛えることができます

 

ですが自力で鍛えるとなるとすごく時間がかかります

コアレを定期的に3ヶ月間すると

ヨガ 5年分の効果があると言われています

ヨガ5年…

コアレ頑張ります!!という患者さんも多いです(*‘∀‘)

短期間でダイレクトに鍛えることができるので

毎日子育てや、家事仕事で忙しくて

筋トレなんてしてる時間がない!!そんな方におすすめです

写真は

3ヶ月間コアレをされた患者様です

始めたころと比べると

腹筋がわれているのが分かりますよね!

背中もすごくすっきりしています😲

初回の

産後の骨盤矯正にはコアレは含まれています

 

コアレも気になる

産後の骨盤矯正も気になる!という方

ぜひ体験してみてくださいね(^^♪

 

LINEでのご予約、お問い合わせ大歓迎ですので

お気軽にご連絡ください(*´▽`*)

みなさまからのご連絡お待ちしております

しん整骨院の電話はこちら→058-337-3246

しん整骨院のHPはこちら→https://sinseikotu.com/
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#岐阜産後骨盤矯正#岐阜市産後骨盤矯正#岐阜市交通事故治療#キッズルーム完備#ベビーベッド#骨盤矯正#猫背矯正#腰痛#肩こり

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整骨院の様子をご紹介

2021.02.02 | Category: 未分類

こんにちわ

今日は整骨院の様子をご紹介します

 

 

産後骨盤矯正や痛みなどの治療など治したい!

子どもを預けられないから

産後骨盤矯正に行きたいけど…なんて方も多いと思います

 

しん整骨院はお子様と一緒に来院される方が多くいます(^^)/

生後一か月からさまざまな年齢のお子様がいらっしゃいます

 

預けることができないからいけないという方

ぜひお子様と一緒にしん整骨院に来てみて下さい

 

身体に痛みがまんしていませんか?

産後骨盤矯正やりませんか?

 

患者様からの口コミもぜひご覧ください

産後の骨盤矯正をされた患者様の口コミも多数(*ノωノ)

嬉しいばかりです

 

お電話でもLINEでもお問い合わせ大歓迎です

何か気になることがありましたら

お気軽にお問合せ下さい(*^▽^*)

 

みなさまからのご連絡お待ちしています

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妊婦の皆さん!!

2021.02.01 | Category: 未分類

こんにちわ

妊婦の皆さん

マイナートラブルはありませんか?

特に多くあらわれる代表的な一つのマイナートラブルは

腰痛です

 

私も腰痛に悩まされています

寝返りをする時、長時間同じ姿勢でいて行動しようと体を動かした時などなど

歩くだけで痛みがはしるなんてこともあるかと思います

 

お腹が大きくなっていく過程で起きてしまう腰痛

我慢していませんか?

これくらいなら大丈夫と我慢せず快適なマタニティライフを送りませんか?

 

しん整骨院では妊婦さんへの施術も可能です

双子を妊娠中のお母さんや、二人目、三人目を妊娠中のお母さんなど

現在来院されています(^^)/

 

妊娠中から産後の骨盤矯正までしっかりサポートさせていただきます

 

コロナ禍で妊娠中いろんなことが気になり不安で一杯かと思います

しん整骨院は完全予約制ですので

他の患者様同士の接触が少ないです

また感染症対策も引き続きおこなっております

 

なにかご不明な点などありましたら

お気軽にお問い合わせください(*´▽`*)

ご連絡お待ちしてます

 

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猫背きになる。。。

2021.01.28 | Category: 未分類

みなさん

ねこぜだね~なんていわれたことはありませんか?

きにしてなかったけれど

実は猫背だったなんてこともありますよね

 

ねこぜになってしまう原因は様々ですが

猫背になってしまったら治らないと思っていませんかねこぜは治るんです!!(^^)/

男女問わず猫背だねなんていわれたら気になりますよね

一か月猫背矯正をされた患者様の写真です

丸まってしまっていた背中も一本筋が通ったように

背すじが伸びていますよね!

 

皆さんもこの患者様のような姿勢をキープしませんか?

 

姿勢矯正、猫背矯正などその他にも気になる部分はあるかと思います

気になることなど、ご予約の連絡は

LINEでも大歓迎です

 

お気軽にご連絡下さいね(^^♪

ご連絡お待ちしております

 

 

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骨盤底筋をってどうやって鍛えるの?

2021.01.19 | Category: 未分類

こんにちわ

きょうは骨盤艇筋についてご紹介します

 

骨盤底筋とは

骨盤の底(恥骨、および坐骨の間)に位置する筋肉を骨盤底筋といいます

骨盤内にある膀胱や子宮、直腸などの臓器を正しい位置に保ったり尿道を締めて

尿漏れを防ぐなど重要な役割をしています

特に女性は妊娠や、出産、などにより骨盤底筋の力が弱くなりやすいのです

しん整骨院では産後骨盤矯正にも含まれていますが

コアレという機械を使います

体の表面から15cm奥の筋肉まででんきが到達することがなかなか難しいと言われている

インナーマッスルを鍛えることができます

インナーマッスルは

ヨガなどのゆっくりした運動で鍛えることは出来ますが

ヨガを長時間することはなかなか難しいですよね

 

コアレは約30分間ねているだけで鍛えることができます

 

運動をする時間がなかなかない方、運動が苦手な方

尿漏れ、産後骨盤矯正などにとてもおすすめです

 

またコアレは腰痛などに痛みも効果的なんです

 

骨盤底筋をきたえると今ある悩みが改善されますよ!

 

お体の悩みなど気になることなど

お気軽にお問い合わせください

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アクセス情報

所在地

〒500-8371
岐阜県岐阜市梅園町11-2

駐車場

5台あり

休診日

水曜・日曜・祝祭日

ご予約について

当院は予約優先制となっております